剖腹产坐月子注意事项（刨腹产坐月子注意什么）

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坐月子期间剖宫产或阴道分娩的一般原则是一样的，包括注意卫生，调整饮食结构，坚持运动等。如下所示：

1.注意产褥期卫生，产后康复，儿童保健。因为剖宫产手术切口比阴道分娩多，所以整个月子甚至哺乳期都要注意切口愈合和预防感染性疾病；

2.积极调整饮食结构，选择易消化、营养丰富、刺激性小、促进乳汁分泌的食物；

3、调整心态和生活规律，注意休息，保证充足的睡眠和积极乐观的生活态度；

4.坚持适当的体育锻炼；

5、坚持母乳喂养，母乳是最好的天然食物，可以促进产后子宫收缩，增进母子感情，让孩子有安全感，增加免疫力；

6、注意恶露，恶露增多、有异味时应及时治疗，防止产褥感染；

7、注意避孕和性卫生，坐月子期间虽然没有月经，但不一定不排卵，还是有怀孕的风险，所以要积极采取避孕措施，恶露不干净时不能同房。恶露期是传染病的高发期。恶露干净后应选择适当、安全、科学的避孕措施同房。不建议口服避孕药，建议使用避孕套等工具避孕。

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