年轻人膝盖里面疼怎么办缓解（年轻人膝盖里面疼怎么办）

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1、 年轻人膝盖里面疼怎么办？即年轻患者应该如何处理膝关节深部的疼痛？或根据其病因来确定治疗方法，此类疾病的临床病因主要包括：

2、 一、膝关节损伤，由于年轻人热爱运动，尤其是在健身和剧烈运动中，必然会造成膝关节损伤，从而引起膝关节疼痛。如果是受伤引起的疼痛，应该先尝试局部制动，即避免活动，再休息。

3、 同时可以采用局部热敷和理疗，大部分轻症可以缓解。比如损伤严重，症状明显，膝关节明显肿胀，就要尽量去医院，做核磁共振检查，排除有膝关节、半月板、前交叉韧带等完整性受损的病变。

4、 如果有这样的病变，大多需要关节镜手术才能得到治愈；

5、 其次，膝关节滑膜炎，包括受凉受凉诱发的局部无菌性炎症，多发生于年轻人。如果是炎性疼痛，主要是无菌性炎症，大部分可以通过热敷、理疗、休息、外用或口服消炎止痛药物缓解；

6、 三是特殊的膝关节疾病，如类风湿性关节炎、关节结核、关节感染等。此时膝关节疼痛往往较剧烈，并有明显的、感染性的全身症状，如低热、盗汗、乏力或细菌感染等。会出现全身性高热、感冒等。

7、 这种情况要及时去医院治疗，以免延误病情，造成膝关节残疾或严重并发症。

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