中年男人抵抗力差特别容易感冒（男人抵抗力差经常感冒怎么办）

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1、感冒多发生在免疫功能低下的婴幼儿和老年人身上。

2、感冒，熬夜等。

3、也是感冒的诱发因素。

4、注意预防，避免接触感冒患者，勤洗手，洗手要彻底，避免脏手接触口鼻，养成良好的个人卫生习惯，减少病毒的传播。

5、 经常提倡维生素c预防感冒。

6、另外，平时要加强体育锻炼，适量运动防寒。

7、平时注意饮食清淡，高蛋白高维生素饮食，可以口服玉屏风颗粒预防感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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