导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩想睡睡不着是什么原因造成的,睡不着是什么原因造成的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、失眠是失眠的一种症状,可由多种原因引起,如平时熬夜引起的生物钟紊乱。
2、 近期生活、工作压力或精神压力等。
3、也会引起焦虑、抑郁等心理疾病;内分泌失调、更年期综合征等。
4、也可以造成;还可引起慢性支气管炎、心功能不全、前列腺炎等疾病。
5、 一旦睡不着,首先需要注意自己的心情,尽量养成规律作息的习惯。
6、可以吃一些安神养心的中成药,比如安神养心,或者口服谷维素,症状明显的可以口服阿普唑仑等药物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 睡不着是什么原因造成的
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