导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孩子个子矮吃什么能长高,孩子吃什么能长高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孩子的身高
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孩子个子矮吃什么能长高,孩子吃什么能长高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孩子的身高受遗传和环境因素的影响。
2、所以,除了遗传因素,想要孩子尽可能长高,就要注意合理安排孩子的饮食,合理摄入各种营养素。
3、 并注意食用鱼、虾、肉、蛋、奶等富含钙和蛋白质的食物。
4、天气好的时候也可以让孩子适当参加户外活动,比如跳绳、打篮球等,有助于孩子长高。
5、 平时也要注意让孩子保持充足的睡眠和良好的心情,所以想要孩子长高,就要注意孩子平时的睡眠和饮食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 孩子吃什么能长高
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