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rm是什么意思财务（rm是什么意思）

2023-05-14 15:00:21 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，rm是什么意思财务，rm是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、“RM”是“重复最大值

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，rm是什么意思财务，rm是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 “RM”是“重复最大值”的缩写，是一个健身术语。“RM”是一个带有单位性质的词，用来描述训练时应该选择什么样的重量。字面意思是“最大重复次数”，

2、 意译就是“最大重复”。之所以会出现RM这个概念，是因为通过研究发现，并不是每次都练到力竭才有效。重量和次数(以及组数)的选择对训练结果有重大影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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