导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃木耳吗早期，产妇可以吃木耳吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：产
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃木耳吗早期，产妇可以吃木耳吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：产妇可以适量吃一些木耳。
2、中医认为，黑木耳味甘，性平，归脾经、肝经、肺经、大肠经，具有补气养血、润肺止咳、止血降压的作用。
3、黑木耳营养价值高， 富含维生素、多糖、氨基酸及钙、铁、磷等多种矿物质元素，为产妇提供充足的营养，有效促进产后身体的恢复。
4、此外，黑木耳还有补血、清除肠道垃圾的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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