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便秘通常是由于饮食不当、情志失调、外感邪气侵胃、禀赋不足所致。主要病机为胃肠积热、气滞、气血亏虚、阳虚寒凝等。主要治疗是促进胃肠蠕动或增加胃肠润滑,起到增加水分和游泳的作用。
平时也可以通过按摩来治疗,基本操作是:
1.患者取仰卧位,施术者用一指禅推按中脘、舒天、大恒三个穴位,每个穴位按压1分钟,然后用手掌顺时针按摩腹部约5分钟,再逆时针按摩腹部5分钟;
2.患者取俯卧位,施术者用一指打坐或滚动法沿脊柱两侧肝俞穴对患者进行治疗,约5分钟,然后用点压揉法按摩肾俞穴、大肠俞穴、八九穴2-3次,根据症状加减。
胃肠湿热患者,在基础治疗的基础上,增加大椎、曲池、合谷、枳沟穴,以酸胀为度。气滞者,在基础疗法的基础上,加按摩气海、钟山、太冲、祁门,以酸胀为度。对于气血亏损,
在基础疗法的基础上,针对酸痛程度按摩百会、气海、足三里、三阴交、命门穴。阴寒凝滞者,在基础治疗的基础上,加穴监利、水道、会来、阴陵泉、三阴交、命门,以酸胀为度。如果你坐在厕所里,你可以按项英点。
能促进肠道蠕动,有利于排便。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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