导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不运动心率多少算正常，运动心率多少算正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、个人体质差
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不运动心率多少算正常，运动心率多少算正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、个人体质差异很大。
2、正常情况下，人体有窦性心率，次数应该是每分钟60到100次。
3、如果运动的话，轻微的运动一般不会超过每分钟120次，但是有些人可能会运动，心率会比较快。
4、 甚至可能高达每分钟150次以上，如果剧烈运动，心率会加快。
5、如果有一些人，在剧烈运动时，有可能心率会高达每分钟160次以上，一般休息半小时左右就会下降。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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