糖尿病人能吃枸杞吗怎样吃法（糖尿病人能吃枸杞吗）

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1、糖尿病患者可以吃枸杞。

2、枸杞含有多种维生素，如维生素A、维生素B等。

3、还有一些胡萝卜素，对改善视力，提高性功能有一定的作用。

4、在中医中，枸杞对肾虚遗精有很好的调节作用。

5、对于女性来说， 枸杞是很好的补血食物，可以增强抵抗力，有利于消化。

6、枸杞中含有多糖，在体内代谢缓慢，不会引起一过性高血糖，所以糖尿病人吃枸杞比较好。

7、在现代医学中，枸杞是一种可以延缓衰老的食物。

8、 对于糖尿病人来说，枸杞有清除自由基的作用，尤其是糖尿病人，因为他们血糖高，自由基多，对身体非常不利，所以糖尿病人适合吃枸杞，建议每天10-20片。

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