导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,羊肉的卡路里多少,羊肉卡路里多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、羊肉的热量还是比较
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,羊肉的卡路里多少,羊肉卡路里多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、羊肉的热量还是比较高的。
2、每100克羊肉平均应为203卡路里,其总脂肪为3.9克,蛋白质为14.6克。
3、不属于膳食纤维,所以它的碳水化合物还是很低的,应该在0.2克左右。
4、 而且羊肉还含有一些维生素A、维生素C、钙、铁等微量元素,所以冬天吃点羊肉还是有御寒的作用,但是伤口感染的时候就不适合吃牛羊肉了。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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