导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,引产后小月子要注意什么,小月子要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、小月期间需
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,引产后小月子要注意什么,小月子要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 小月期间需要格外小心,以免引发对身体有害的并发症。具体如下:1。小月期间,一定要注意充分休息。一般来说,前三天需要卧床休息,3-7天内可以在室内运动,一周后可以做适当的户外活动。
2、 一个月内不能做剧烈运动和重体力劳动。2.个人卫生一定要注意,包括清洗外阴,换内裤。3、3天后可以洗澡,但要注意水温合适,避免着凉。你千万不要洗澡。4.一个月内原则上禁止性生活。
3、 5.注意饮食中营养物质的供给,补充一些优质的蛋白质和铁剂,预防产后贫血。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 小月子要注意什么
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