蔓越莓功效文献（蔓越莓功效）

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1、 蔓越莓中含有花青素，具有特殊的抗氧化能力和自由基清除作用，能维持细胞的健康活力，防止细胞受损。蔓越莓中维生素C的含量也很丰富，可以美白肌肤，提高身体抵抗力。蔓越莓中含有的浓缩单宁酸，

2、 具有预防泌尿系统感染和抑制幽门螺杆菌在胃肠道附着的作用。蔓越莓中生物类黄酮的含量也非常丰富，能有效对抗自由基，防止心血管老化。

3、 对预防癌症、老年痴呆症、皮肤老化也有很好的效果。蔓越莓可以用作果汁、果酱等。该果汁和果酱具有利尿、解毒、美容、抗炎、抗氧化、抗衰老、保护心血管和预防老年痴呆症的作用。

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