导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃海鲜吗早期，怀孕可以吃海鲜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕期间可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃海鲜吗早期，怀孕可以吃海鲜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间可以吃海鲜。
2、海鲜含有蛋白质、矿物质和多种维生素，能有效补充孕期营养需求，增强机体免疫力，有利于胚胎健康发育。
3、海鲜有利尿的作用，可以预防孕期水肿，有助于减轻孕妇的身体负担。
4、 但由于海鲜咸寒，建议适量食用，但不建议平时体质不足或有高血压的孕妇食用，以免影响孕妇和胎儿健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怀孕可以吃海鲜吗
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