薏米粉泡水喝的作用是什么功效（薏米粉泡水喝的作用是什么）

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1、 薏苡仁粉泡水主要有健脾利湿的作用，可用于调理脾气虚、湿气重引起的腹胀、纳差、胃痛、嗳气、泛酸、大便稀、便黏等症状。

2、还可用于治疗风湿性关节痛引起的关节疼痛、局部肿痛、屈伸不利。

3、因其性味寒凉，不适合脾胃虚弱或脾胃虚寒的人食用，会加重脾虚寒湿症状，甚至会引起呕吐、腹泻。

4、所以，如果是脾胃虚寒的人服用，建议加入一些生姜或者大枣等温的食物，可以在一定程度上抵消或者减弱薏苡仁粉的寒性。

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