凯特芒果图片（凯特芒果青的可以吃吗）

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凯特芒果青能不能吃，要看是否成熟，可以结合香味和硬度来帮助判断。通常情况下，成熟的凯特芒果质地柔软，果味浓郁，此时可以食用。如果质地较硬，香味不足，多半是不成熟。

这个时候不建议吃。

1.食用：如果凯特芒果是绿色的，但香味浓郁，质地柔软，通常说明它已经成熟，可以食用。大多数成熟的凯特芒果有亮黄色的果皮，但有些品种的凯特芒果有蓝色的果皮。芒果富含营养，

包括糖、脂肪、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、多种维生素和矿物质，如钙、磷和铁。适当食用有利于改善皮肤、预防便秘、保护眼睛等。同时还能缓解晕车、晕船引起的头晕、恶心。

2.不建议食用：如果凯特芒果是绿色的，没有香味，质地用手很难摸到，说明是未成熟的凯特芒果，不能食用。未成熟的凯特芒果不仅酸，吃后口感差，而且容易对口腔黏膜和胃肠黏膜造成刺激。

引起反酸、恶心、胃痛等不适症状。此外，未成熟的凯特芒果也可能含有过敏原。如果被过敏体质的人食用，容易引起过敏反应，导致皮疹、瘙痒、疼痛等症状，严重者可出现呼吸困难。

甚至出现过敏性休克的症状，所以要尽量避免未成熟的芒果。

日常生活中，尽量吃熟的凯特芒果。如果凯特芒果未成熟，可以放在常温环境中，几天内自然催熟，也可以采取措施催熟。比如凯特芒果，可以和成熟的苹果、香蕉等水果一起放在密封袋里。

可以加速其软化成熟。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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