导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好能吃草莓吗,怀孕初期能吃草莓吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕初期可以吃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好能吃草莓吗,怀孕初期能吃草莓吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕初期可以吃草莓。
2、草莓味甘,微酸,入脾胃经。
3、它们有健胃消食的作用,能有效缓解孕早期不想吃饭的症状。
4、草莓含有果糖、柠檬酸、氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等物质,可以补充孕期所需的营养。
5、 提高机体免疫力,促进胚胎正常发育。
6、此外,草莓含有果胶和膳食纤维,能促进排便,防止便秘。
7、但是,由于草莓性寒,需要适量食用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 怀孕初期能吃草莓吗
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