导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生蚝有什么功效与作用禁忌，生蚝有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！牡蛎的作用如下
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生蚝有什么功效与作用禁忌，生蚝有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
牡蛎的作用如下：
1.能为身体补充丰富的锌，对促进伤口愈合、增进食欲有明显作用。
2.从中医食疗的角度来说，可以养血安神。对于血虚、失眠、焦虑、失眠多梦的人，适当吃牡蛎有很好的养血安神、改善睡眠的作用。
3、能软化消肿。对于甲状腺结节和单纯性甲状腺肿的患者，如果适当食用牡蛎，有非常好的软化消肿作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 生蚝有什么功效
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