导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，萝卜的营养价值，白萝卜的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、白萝卜是日常...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，萝卜的营养价值，白萝卜的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 白萝卜是日常生活中很常见的蔬菜。它是一种根菜，主要吃它的根。这种萝卜可能有2-3斤重，营养主要是植物纤维和能量。一般不作为补充能量的食物，主要用于补充植物纤维。
2、 其他营养丰富的水溶性B族维生素为主。此外，它还经常被用作中药。据《本草纲目》记载，它是最有利的蔬菜，是中药中应用最广，对人体最好的蔬菜。对消化道、呼吸道、泌尿道都有很好的应用，还可以经常食用排毒防癌。
3、 白萝卜一次可以吃很多，能量很低，所以保健功能还是很重要的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 白萝卜的营养价值及功效
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