6岁孩子脾虚怎么调理（孩子脾虚怎么调理）

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1、儿童脾虚要注意饮食调理，一日三餐要定时定量，多给孩子吃谷类、面食、蔬菜、水果等容易吸收的食物。

2、不要给孩子吃太多油腻的东西，减少肉蛋类的摄入。

3、不要给孩子吃太多脂肪或高热量的食物，如蛋糕、黄油饼干等。

4、 让孩子多运动，帮助脾胃运化。

5、注意保暖，不要贪凉，防止脾胃受凉。

6、另外，可以给孩子服用乳酸菌片、健脾消食片、活双歧杆菌等。

7、定期帮助自己的脾胃消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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