下眼皮一直跳怎么缓解疼痛（下眼皮一直跳怎么缓解）

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想缓解眼皮一直跳：

1、如果是眼睛疲劳引起的眼皮跳，一般不需要特殊处理，适当休息会痊愈。平时注意用眼卫生，连续用眼不超过40分钟，经常看户外绿植，多吃富含维生素a的食物。

2.如果是精神紧张、精神压力过大、睡眠不好引起的眼皮跳，主要是神经末梢受到刺激的表现。通过缓解压力，适当休息，调整睡眠，必要时口服维生素B1、谷维素、镇静剂，可以迅速缓解。

3.如果眼睛是屈光不正，比如近视、远视、散光引起的眼皮跳，需要在眼科检查后戴眼镜矫正。

4.如果是面瘫后的眼睑痉挛，其他治疗无效，可以选择中医针灸进行治疗，严重的话可以口服卡马西平、谷维素片帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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