月经期不能吃什么中药（月经期不能吃什么）

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1、经期不能吃的东西有：1。

2、经期不能吃苦菜、苦瓜等寒性食物。

3、这些食物会增加肠道蠕动的速度，并可能诱发子宫收缩，引起痛经。

4、2.经期不能喝咖啡，不能吃巧克力。

5、这些食物含有咖啡因。

6、 咖啡因有很强的兴奋作用，容易导致经期烦躁、易怒、睡眠不好等症状。

7、3、月经期不能喝茶水，茶叶中含有的鞣酸会与食物中的铁结合，阻碍铁的吸收利用，容易引起缺铁性贫血。

8、 4、经期不要吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、芥末、大蒜等。

9、辛辣食物会加重经期内分泌功能紊乱的表现，容易引起或加重经期皮肤长痘痘的症状，还容易因肠燥内热引起便秘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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