孕妇吃什么蔬菜对胎儿好（孕妇不能吃的蔬菜有哪些）

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1、孕妇对蔬菜没有特别的禁忌。

2、建议根据自身体质适量吃蔬菜，避免暴饮暴食影响孕妇和胎儿健康。

3、对于平时虚寒体质的孕妇，不建议吃凉性蔬菜，如芹菜、莲藕、萝卜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等。

4、以免寒邪侵入脾胃。

5、 不利于营养物质的吸收；对于阳虚或阴虚火旺的孕妇，应少吃或不吃辣椒、韭菜、香菜、葱、葱等温性蔬菜，以免热扰子宫，引起胎动不安，出现流产迹象。

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