导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期间能不能吃樱桃，例假期可以吃樱桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期可以吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期间能不能吃樱桃，例假期可以吃樱桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以吃樱桃，但不要吃冰镇樱桃或太凉的樱桃，会刺激子宫平滑肌收缩，加重痛经症状，还会影响经血排出，使月经期延长；樱桃含有果糖、果酸、葡萄糖、蛋白质、微量元素、维生素等成分。
2、 经期适量吃一些樱桃，可以补充能量，刺激食欲，促进新陈代谢，促进经期身体恢复。
3、但也不要吃太多，吃多了容易导致胃酸过多，影响食物的消化吸收，吃多了还会导致肥胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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