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坐小月子能喝酸奶吗(月子能喝酸奶吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐小月子能喝酸奶吗,月子能喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、坐月子可以喝酸奶...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐小月子能喝酸奶吗,月子能喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坐月子可以喝酸奶。

2、产妇坐月子是一个特殊的恢复期,期间要均衡营养,喝酸奶。

3、酸奶由纯牛奶发酵而成,纯牛奶中含有蛋白质、糖、多种维生素和钙。

4、坐月子期间喝酸奶的好处有:1。

5、酸奶是补钙的好食物来源。

6、 其中的钙容易消化吸收。

7、2、酸奶含有益生菌,可以促进消化,改善腹胀腹泻,避免过敏。

8、3、但是注意月子期间不要喝冷酸奶。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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