吃火锅吃撑了胃难受怎么办（吃撑了胃难受怎么办）

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1、这种情况应该是胃的消化功能不好造成的，通常与饮食习惯不好或暴饮暴食等因素有关。

2、建议可以服用健胃消食片或多潘立酮片，有助于促进消化，缓解症状。

3、注意最近少吃点，吃一些温热易消化的食物。

4、 不吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食。

5、可以适当多吃水果蔬菜。

6、近期注意适当运动也有助于促进肠胃蠕动，缓解症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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