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老年人胃不好吃什么营养品(老人胃不好吃什么营养品好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老年人胃不好吃什么营养品,老人胃不好吃什么营养品好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老年人胃不好吃什么营养品,老人胃不好吃什么营养品好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛奶,喝牛奶可以起到保护胃肠黏膜、润肠通便、养胃健脾的作用,而且牛奶中还有大量的蛋白质等营养物质,可以补充体力。

2、2.大枣具有养胃安神、养血和胃、美容养颜的作用,可治疗气血不足、失眠等症状。

3、 但是不要吃太多。

4、3、山药,山药有养胃健脾的功效,还能缓解糖尿病和高血脂的症状,能有效缓解便秘。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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