湿寒和湿热的区别和症状（湿寒和湿热的区别）

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1、身体湿热的人会长痘痘、粉刺、脸油，总觉得口干、口苦、口臭。

2、严重的手、脚、心更容易出汗，身上气味很大，特别怕热，总觉得黏黏的，不清爽。

3、体内的寒气就会出现，脸色就会暗黄苍白。

4、 眼睛经常肿，嘴巴总是黏黏的，饮食不畅，手脚冰凉，全身沉重，头重脚轻。

5、我平时可以多吃一些祛湿的食物，比如薏米、红枣、胡萝卜、土豆等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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