月经期间不可以吃什么水果蔬菜（月经期间不可以吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间不可以吃什么水果蔬菜，月经期间不可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性经期尽量不要吃一般偏凉的水果，温的或者热的水果都可以吃。

2、如果很难区分寒性和温性的水果，可以根据季节来判断。

3、大多数夏天成熟的水果都是冷的， 常见的苹果、梨、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、芒果、甜瓜等。

4、大部分都是寒性水果。

5、而且经期可以正常吃热的水果，如大枣、山楂、石榴、榴莲、橙子、银杏等。

6、 因为经期子宫内膜大量脱落，身体怕冷，所以只要经期不吃凉性水果，对身体是没有影响的。

7、而且吃水果的时候尽量控制温度，不要吃太凉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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