肠胃胀气如何治疗最好（肠胃胀气如何治疗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃胀气如何治疗最好，肠胃胀气如何治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胀气有几种治疗方案：一是腹部按摩。

2、发生胀气时，可以适当按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，每次10分钟。

3、也可以用热毛巾覆盖腹部进行按摩，可以有效缓解胀气。

4、 二、喝酸奶能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌平衡，帮助消化吸收，对缓解腹胀有很好的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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