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夏天吃什么水果好吃又营养(夏天吃什么水果好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,夏天吃什么水果好吃又营养,夏天吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、西瓜是夏...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,夏天吃什么水果好吃又营养,夏天吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 西瓜是夏天对身体有益的水果,因为西瓜有很好的消暑解渴功效。在炎热的夏天,如果吃西瓜使口腔产生津液,有助于尿液带走热量,对于解暑降温非常明显。

2、 草莓是夏天比较好吃的水果,因为从中医食疗的角度来说,红入心,而草莓是红色的,夏天也是火。夏天更容易因为津液流失而影响心脏的功能。所以,夏天吃红草莓,

3、 对于改善心脏功能,预防暑热非常重要。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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