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孕妇拉肚子后吃什么食物好(拉肚子后吃什么食物好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇拉肚子后吃什么食物好,拉肚子后吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、腹泻...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇拉肚子后吃什么食物好,拉肚子后吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、腹泻时,由于胃肠道消化功能减弱,应注意吃清淡易消化的食物,如小米粥、菜粥、面条等。

2、由于腹泻导致水分流失,要注意多喝水,或者糖盐水。

3、饮食以流质饮食为主,补充水分。

4、 腹泻恢复期的饮食宜软、烂、细、渣少、易消化,以免增加胃肠道负担。

5、多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C和维生素b,忌食粗纤维食物、粗粮、杂粮,忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,少吃甜食。

6、 少喝牛奶容易引起消化不良。

7、可以适当多喝一些含有活性菌的酸奶,有利于恢复肠道正常菌群。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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