怀孕可以吃燕窝吗?多久吃一次（怀孕可以吃燕窝吗）

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1、怀孕了可以吃燕窝。

2、燕窝是一种天然的滋补食品，对宝宝和孕妇本身的身体都有很好的滋补作用。

3、孕妇吃燕窝可以补充身体孕期所需的各种营养，还可以预防孕期妊娠纹。

4、 还能让生下来的宝宝更壮、更白、更漂亮、更不容易生病。

5、但孕妇要适量吃燕窝，燕窝对内热有一定的缓解作用。

6、只要不是脾胃虚寒的孕妇，都可以吃。

7、脾胃虚寒的孕妇要慎重选择食用燕窝。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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