孕妇可以吃梨子吗早期（孕妇可以吃梨子吗）

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1、孕妇可以吃梨，香脆可口，香甜可口，深受喜爱。

2、梨具有清热解毒的作用，能补充人体所需的维生素，不仅富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E， 它还含有能保持人体细胞和组织健康的氧化剂。

3、孕早期吃梨可以清热解毒，降低血压，有效预防妊娠水肿和妊娠高血压。

4、此外，梨还可以改善贫血。

5、维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨， 能让面色红润。

6、梨补充人体所需的钙，帮助人体净化器官，储存钙，同时可以软化血管，促进血液向骨骼输送更多的钙。

7、梨可以润滑皮肤，调节肤色。

8、孕妈妈在孕期要多吃梨，这样宝宝的皮肤会更嫩。

9、此外， 梨还可以净化肾脏，清洁肠道，所以孕妇可以吃梨。

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