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桂圆的功效与作用禁忌人群(桂圆的功效与作用禁忌有什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,桂圆的功效与作用禁忌人群,桂圆的功效与作用禁忌有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,桂圆的功效与作用禁忌人群,桂圆的功效与作用禁忌有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1.补血功效:桂圆含有丰富的铁元素,可促进血红蛋白的再生,从而达到补血作用。

2、2.养心安神:桂圆可促进血红蛋白的再生,有利于补血,可用于治疗气虚两虚或者心脾两虚所致的失眠、心悸等症状。

3、3.养颜抗衰老:桂圆中富含维生素、蛋白质、糖类,有助于提高抗氧化酶的活性,提高机体抗氧化能力,提高机体免疫力和抵抗力,从而达到养颜抗衰老的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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