导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,颈椎曲度变直有什么症状,颈椎曲度变直该怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、大部分...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,颈椎曲度变直有什么症状,颈椎曲度变直该怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、大部分情况下,颈椎曲度变直,主要就是由于不良的生活习惯所导致的,比如长时间的低头,长时间伏案工作,对着电脑、手机以及枕头太高、太软等。
2、首先,一定要积极的端正身体姿势,不管坐着、站着、行走,最好都要像军人一样。
3、避免长时间一个姿势,定时改变姿势,避免枕头太高、太软,避免长时间低头,避免趴着睡觉,避免长时间的伏案工作以及对着电脑、手机等。
4、适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球、游泳。
5、口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
6、可以使用适当的大小圆柱形的枕头,放在颈椎后面,有利于改善颈椎变直的生理曲度,但是头部避免过度悬空。
7、如果是由于结核、肿瘤性疾病,导致的颈椎生理曲度变直,是需要积极进行手术治疗的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 颈椎曲度变直该怎么办
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