怀孕能吃鸭血吗早期（怀孕能吃鸭血吗）

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1、怀孕期间是可以吃鸭血的。

2、鸭血是孕期补血的理想食材，丰富的铁质以血红素铁的形式存在，容易被孕妇吸收利用，可以预防缺铁性贫血。

3、但市场上的假鸭血较多，孕妇选购时应注意甄别。

4、另外患有肝病、高血压、高胆固醇以及冠心病的孕妇应该禁用。

5、鸭血富含血红素铁，孕妇适量补充可以增强自身和胎宝宝的免疫力，有助于胎儿的智力发展，还能预防胎儿出生后贫血。

6、需要注意，鸭血烹调时一定要煮透才可以食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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