导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上只喝啤酒反而瘦了，晚上喝一瓶啤酒会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、偶尔晚上...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上只喝啤酒反而瘦了，晚上喝一瓶啤酒会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、偶尔晚上喝一瓶啤酒，不会导致肥胖。
2、如果每天都喝一瓶啤酒，则有一定的增肥作用。
3、啤酒中含有丰富的麦芽糖等成分，麦芽糖在体内则可以分解成葡萄糖被人体吸收，如果每晚摄入一瓶啤酒。
4、因为睡眠后，机体的消耗减少，啤酒中的麦芽糖等成分，可以超过机体的消耗速度，导致糖原以及脂肪成分的增加，就会起到增肥作用，而且容易诱发腹型肥胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 晚上喝一瓶啤酒会胖吗
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