导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童驼背如何矫正图片，儿童驼背如何矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、儿童驼背的常...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童驼背如何矫正图片，儿童驼背如何矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、儿童驼背的常见矫正方法如下：端正身体姿势：在站立和行走时昂首挺胸，两肩向后自然舒展，写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上；2、借助器具：如医用支具或者驼背矫正器，但不建议长期使用；3、加强体育锻炼：如做课间操，也可以背朝墙，距墙约30cm，两脚开立同肩宽，两臂上举并往后伸，同时仰头手触墙面再还原，反复做十次，每日做2-3次。
2、4、其他方法：正在发育的青少年最好睡硬板床，不垫过高的枕头，以使脊柱在睡眠时保持平直。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 儿童驼背如何矫正
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