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维生素c的作用及功能主治是什么(维生素c的作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素c的作用及功能主治是什么,维生素c的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维生素C...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素c的作用及功能主治是什么,维生素c的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素C是一种水溶性的维生素,它对于我们人体的新陈代谢、生理功能都有非常重要的功效。

2、维生素C是抗体和合胶原的组成成分,它参与组织的修补,比如说某些氧化还原反应。

3、另外,维生素C还参与氨基酸和叶酸的代谢,并且对铁、碳水化合物的利用,脂肪以及蛋白质的合成都要非常重要的作用。

4、除此之外,它还能够维持机体的免疫功能,还可以保持血管的完整性,另外它还能够促进非血红素铁吸收。

5、同时,维生素C还具有比较强的抗氧化性,能够抗自由基,能够抵制酪氨酸酶的形成从而达到美白和淡斑的效果。

6、维生素C它是一个高效的抗氧化剂,并且它对于患有坏血病的患者也有一定的治疗作用。

7、如果患者是缺乏维生素C,就容易导致免疫力的下降,以及可能会出现坏血病,并且还能够影响我们机体其他物质的代谢过程。

8、总之,维生素C对于我们机体来说是一种非常重要的维生素,它具有抗氧化、增强免疫力的功效。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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