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泥鳅功效与作用对人体健康(泥鳅功效与作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,泥鳅功效与作用对人体健康,泥鳅功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、泥鳅又称泥...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,泥鳅功效与作用对人体健康,泥鳅功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、泥鳅又称泥鳅,是一种营养价值丰富的淡水鱼。

2、它含有较多的钙离子和磷离子,可以增加骨骼的强度,延缓骨质疏松的概率。

3、而且泥鳅中脂肪含量比较高,可以增加人体免疫力。

4、从中医的角度来看, 泥鳅性温,味甘。

5、具有补中益气、祛风除湿的功效,能有效改善风湿、类风湿引起的全身酸痛,还能改善气虚引起的头晕。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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