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1、如果女性平时月经量比较多，通常在来月经期间就不能吃活血化瘀的中药，比如益母草、川芎、当归、红花、桃仁等药物。
2、如果女性平时月经量比较少，而且还有明显的痛经症状，这时就不能吃辛辣刺激以及生冷的食物，因为这些食物会导致痛经加重，比如火锅、干锅、麻辣烫、冰淇淋雪糕等。
3、女性在来月经期间，需要尽量注意休息，多吃新鲜的蔬菜和常温的水果。
4、因为在来月经期间，胃肠道蠕动比较慢、消化吸收不良，所以不能吃太过油腻的食物，比如肥肉。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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