月经颜色很黑怎么办（月经颜色黑怎么办）

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1、一般情况下，月经血颜色是暗红色，没有明显的血块。

2、如果月经血的颜色明显较黑，还要看是不是有腹部受凉、过凉饮食等或其他疾病、应激等相关的可能，如果这些相关的情况，有可能导致月经量的改变或者是颜色偏黑，还需要继续观察。

3、在月经期间，要注意多休息，避免熬夜及压力，避免重体力劳动等。

4、如果没有明显的经期延长或经量增多或月经周期的改变，可以继续观察。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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