导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，舌头发白怎么调理身体湿气重，舌头发白怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果舌...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，舌头发白怎么调理身体湿气重，舌头发白怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果舌头发白也就是舌质发白，说明是气血两虚所引起的，平时要多吃有营养的食物，多吃补血的食物，比如鸡蛋、瘦肉、红枣、阿胶、黑豆等补血制品。
2、舌头发白与阳虚也有一定的关系，平时经常怕冷的人体内阳气不足，就会出现舌头发白，要多吃热量高的食物，平时注意保暖，不要吃冰镇的食物，特别是在夏天不能够吃冰镇的饮料和冰淇淋等。
3、患者要保存体内的阳气，需要从日常生活做起，特别是饮食方面，忌生冷、硬的食物，可以吃肉类、蛋类等热量高的食物，多吃蔬菜、水果，通过食物不能够缓解者，需要服用中药进行调理，中药治疗主要以温阳、调养气血为主。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 舌头发白怎么调理
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！