导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山药怎么吃才养胃护胃，山药怎么吃才养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、山药具有滋阴...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山药怎么吃才养胃护胃，山药怎么吃才养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、山药具有滋阴，养胃的功效，是生活中常用的食材，其食用方法还是很方便的，可以放在高压锅中煮熟即可食用，也可以切片清炒食用，还可以切片或切块炖汤，比如常用来炖羊肉汤，炖排骨汤，还可加入火锅中等诸多做法，入汤后口感更佳。
2、山药滋阴效果好，尤其对于胃阴虚，口干、盗汗的人，可以多多食用，也是中药方剂中常选的药材。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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