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养胃最好10种食物(生花生能治胃病吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,养胃最好10种食物,生花生能治胃病吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、生花生具有养胃的...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,养胃最好10种食物,生花生能治胃病吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生花生具有养胃的功效,如果在空腹吃的时候可以预防胃酸,胃胀气也可以治疗胃痛。

2、花生中含有大量的蛋白质和脂肪,适量的蛋白质具有中和胃酸的作用,而适量的脂肪,可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素,抑制胃酸的分泌。

3、花生是富含磷脂的食物,而磷脂的主要作用于泌酸黏膜上的黏液,起到乳化和润滑作用,对胃黏膜有一定的保护作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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