脚后跟疼怎么缓解疼痛（脚后跟疼怎么缓解）

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1、在生活中足跟疼痛是比较常见的疾病，可以通过以下方法缓解疼痛症状：如果病人是由于过度劳累，使足跟过度劳损出现疼痛的症状，此时患者需要注意休息、减少负重活动，进而减少对足跟处的压力，以此缓解疼痛症状。

2、2、患者受凉导致疼痛，此时患者可以每天热水烫脚，最好在水里放活血化瘀的中草药，每次泡半个小时，可以缓解疲劳，进而减轻疼痛。

3、3、可能是患者足跟处出现无菌性炎症，如跟腱炎、足底筋膜炎等疾病而引起来的疼痛，此时患者可以口服布洛芬等消炎镇痛类的药物，也可以涂抹活血化瘀的膏药，严重的建议患者及时到当地的医院进行检查，可以局部封闭治疗，同时患者要积极配合医生治疗。

4、通过以上方法治疗，患者病情会有所缓解，并且会很快痊愈。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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