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为什么会得抑郁焦虑症(什么是抑郁焦虑症)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么会得抑郁焦虑症,什么是抑郁焦虑症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、抑郁焦虑症是...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么会得抑郁焦虑症,什么是抑郁焦虑症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、抑郁焦虑症是指因长期抑郁导致的焦虑症,是抑郁症和焦虑症的综合表现,对患者的身心健康危害极为严重。

2、患者可表现为莫名其妙的紧张、焦虑不安、易激动,对于一些小事而大发脾气,耿耿于怀,注意力不集中,记忆力下降,同时伴随有躯体的症状,比如睡眠障碍、早醒、多梦、食欲差、恶心、呼吸困难、冒冷汗、尿频等等。

3、有的患者会出现表情愁苦,不愿与他人交流,活动少、反应慢的表现。

4、对于焦虑抑郁症患者,以预防为主,可以养成良好的生活习惯,做自己高兴的事情,避免服用药物,比如避孕药、巴比妥类药物、可的松、磺胺类药物、利血平药物,同时要广交良友。

5、饮食上可以适当吃一些香蕉,因为香蕉含有能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人体心情变得愉快。

6、治疗上可以采取转移注意力,培养自信心,自我反省,音乐疗法配合药物的综合治疗方案。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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