导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，利水消肿最快最有效的方法，利尿消肿的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、利尿...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，利水消肿最快最有效的方法，利尿消肿的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、利尿消肿的食物主要有冬瓜，丝瓜，黄瓜，苦瓜，红豆，薏米，番茄，韭菜，白萝卜，石榴，葡萄，橘子，紫苏，西瓜，鱼腥草，洋葱，柠檬等。
2、这些食物分别有消肿，利尿，清热，解毒，醒酒，减肥，清除体内毒素的作用，是各种原因引起的水肿很好的食疗方法，没有副作用，还能够有效补充维生素和微量元素。
3、但是在使用时也要适量，不能过度食用，同时积极治疗原发病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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