导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经能喝酸奶吗没有放进冰箱，来月经能喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、是可...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经能喝酸奶吗没有放进冰箱，来月经能喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、是可以喝酸奶的。
2、酸奶含有大量的活性，乳酸菌能够有效的调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而防止便秘。
3、但是不要喝太凉或者太冰的，以防对月经的量和月经周期产生影响，甚至会引发痛经现象。
4、冷藏的酸奶要在室内放置到常温再喝或者是用热水烫一下再喝，饭后饮用效果佳。
5、不要一次大量饮用。
6、如果服用氯霉素，红霉素等抗生素，建议不要和酸奶同时服用，因为可能会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，降低酸奶的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来月经能喝酸奶吗
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